Das Bouldern
ist eine eigene Disziplin im Klettersport. Die Bezeichnung stammt aus dem Englischen «Boulder» für Felsblock und lässt bereits vermuten, dass sich das Bouldern nicht in hohen Höhen abspielt. Beim Bouldern kletterst du in Absprunghöhe abgesichert durch Fallschutzmatten. Die geringen Anforderungen lassen es zu, dass keine Ausbildung notwendig ist. Das Kennen und Einhalten der Boulderregeln ist für die Sicherheit aller jedoch unabdingbar. Das Abspringen auf die Matte soll geübt und wenn möglich kontrolliert erfolgen, um das Risiko von Verletzungen zu reduzieren.
Gut zu wissen
- Gut Aufwärmen ist wichtig, da man beim Bouldern oft auf die Matte fällt.
- Frage nach einem Einführungskurs, wir unterstützen dich beim kennenlernen dieser tollen Sportart.
- Vorsicht bei Gelenkbeschwerden, insbesondere bei Fuss-, Knie-, Hüft- und oder Rückenproblemen.
Schwierigkeitsgrade und Anordnung der Boulder
Die Boulder sind nach Farbe angeordnet und mit Start- und Zieletikette gekennzeichnet. Die Schwierigkeitsgrade von B1 bis B6 geben die Bandbreite der Herausfoderung an. Mit "Kids" gekennzeichneten Boulder sind die idealen Herausforderungen für Kinder.
Unsere Boulderanlage
Unsere Boulderanlage umfasst rund 365m2 Boulderfläche mit Boulder in fast allen Schwierigkeitsgraden. "Moonboard" und "Spraywall", sowie ein Trainingsbereich mit Campusboard, Hangboards, TRX, Gewichten, Sprossenwand und Klimmzugstange gehören ebenfalls zum Angebot. Kletterschuhe und Chalkbags können am Empfang gemietet werden.
